Межевикина: «Карта оптимального питания» поможет ребенку и его родителям в подборе правильных продуктов

«Карта оптимального питания юного школьника» поможет ребенку и его родителям лучше ориентироваться в подборе необходимых продуктов. Такое мнение высказала руководитель региональной рабочей группы Общероссийского народного фронта в Ростовской области «Образование и культура как основы национальной идентичности» Елена Межевикина.

Однако, несмотря на многочисленные профилактические мероприятия, проводимые в нашей стране, не более 10% детей старшего дошкольного и не более 5% детей старшего подросткового возраста считаются абсолютно здоровыми. В настоящий момент до 60% детского населения страдает различными соматическими заболеваниями, причем заболеваемость среди детского населения продолжает расти. «За последнее десятилетие наблюдается преимущественный рост в отношении патологии костно-мышечной системы, органов пищеварения, болезней системы кровообращения, эндокринной системы и расстройств питания», - сказала Межевикина.

Понимая актуальность существующей проблемы, совместно с преподавателями кафедры «Здорового образа жизни и диетологии» Ростовского медицинского университета, представителями регионального отделения ОНФ была разработана образовательная программа «Правильное питание – здоровые дети», которая легла в основу проведения занятий со школьниками.

«Региональный проект ОНФ «Правильное питание – здоровые дети» в Ростовской области начал реализовываться с 12 октября 2017 г. В рамках проекта в школах Ростовской области для детей были организованы уроки «Правильного питания», которые проводились с участием опытных лекторов-врачей муниципальных поликлиник и преподавателей Ростовского государственного медицинского университета», - рассказала Межевикина.

Она подчеркнула, что школьникам рассказывали о том, как правильно питаться, сколько раз в день, какие продукты стоит исключить из своего рациона, а какие наоборот – употреблять ежедневно. Обучающиеся получили основные сведения по диетологии, необходимые для того, чтобы ответственно относиться к правильному питанию, а также знания о влиянии питания на физическое и умственное развитие человека. «Дети не просто слушали с интересом, но и задавали свои вопросы и было очевидно, что тема правильного питания их действительно волнует», - подчеркнула представитель Народного фронта.

«В процессе реализации проекта стала видна необходимость проанализировать и систематизировать основные вопросы, возникающие у школьников о правильном питании, и образовательными волонтерами, преподавателями «Кафедры здорового образа жизни и диетологии» Ростовского государственного медицинского университета, была составлена «Карта оптимального (рационального) питания юного школьника Дона», в которой указаны нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для детей и подростков и представлено «Примерное меню на неделю для юного школьника». Такая карта питания юного школьника позволит ребенку и его родителям лучше ориентироваться в правильном подборе продуктов питания», - считает Елена Межевикина.

Она уверена, что при отсутствии должных мероприятий и перехода функциональных отклонений в состоянии здоровья в хроническую патологию большинство детей станут объектом пристального внимания терапевтов. Эксперт ОНФ уверена, что одной из самых распространенных причин роста заболеваемости школьников является быстрый переход на избыточный среднеевропейский рацион, отличающийся дисбалансами.

«Начало обучения в школе - критический для ребенка период перехода от постоянного попечения в семье и в дошкольном образовательном учреждении к известной самостоятельности, присущей режиму обучения в школе, с появлением возможности индивидуальной коррекции своего поведения, в том числе и в отношении выбора пищевых продуктов. А ведь именно в детском возрасте формируются навыки здорового образа жизни, неотъемлемой частью которого является рациональное питание», - резюмировала Межевикина.

 
По теме
В Ростове задержали угонщика мопеда Анна ШИЛЯЕВА Ростовчанина задержали за угон мопеда Фото: Иван МАКЕЕВ Житель Первомайского района Ростова стал жертвой угонщика, рассказали в донском главке.
Возбуждено уголовное дело по статье «превышение должностных полномочий» По версии следствия, в течении трёх лет, с 2020 по 2022 год, директор центра занятости Гукова получала от подчинённых деньги,
В Ростове арестовали сектантов, поклонявшихся солнцу и вербовавших военных - Bloknot-Rostov.Ru Тысячи людей съезжаются в Казахстан в поисках лечения Фото: антисекта.рф ; В Ростове Ленинский районный суд арестовал на 2 месяца лидера и трех участников ячейки запрещенной в России экстремистской организации «Алля-Аят».
Bloknot-Rostov.Ru
Официальные трудовые отношения – залог стабильного будущего! - Ремонтненский район  Вопрос легализации трудовых отношений стал особенно актуален в период борьбы с распространением новой коронавирусной инфекции, когда ряд предприятий были вынуждены временно приостановить работу.
Ремонтненский район
Отвага и мудрость таланта - Библиотека им. Ф.П. Крюкова К 100-летию со дня рождения Ю.В. Бондарева 15 марта исполнилось 100 лет со дня рождения русского писателя, признанного классика отечественной литературы и основателя жанра лейтенантской прозы Юрия Бондарева .
Библиотека им. Ф.П. Крюкова
Пальмира.jpg - Военно-исторический музей «Первая задача истории— воздержаться от лжи, вторая— не утаивать правды, третья— не давать никакого повода заподозрить себя в пристрастии или в предвзятой враждебности».
Военно-исторический музей