Сексуальная красотка-ростовчанка Татьяна Котова рассказала, как провести лето с пользой

Фото: rostov161.net
Сделать лето особенным

Певица советует избавиться от лишнего, ужинать при свечах и наслаждаться музыкой.

Известная обладательница титула «Мисс Россия 2006», бывшая солистка украинской женской поп-группы «ВИА Гра» сейчас занимается сольной карьерой и является активным автором постов в Instagram. Девушка делится с подписчицами секретами личной жизни, рассказывает об отдыхе и прочитанных книгах и иногда дает полезные советы по питанию и хорошему настроению. В этот раз ростовчанка поделилась планами, которые обязательно нужно воплотить в жизнь летом.

«Обедать, ужинать или завтракать на улице. На верандах, на балконе или даже устроить релакс на крыше дома и поужинать при свечах. Смотреть кино под открытым небом. Найти в своем городе летний кинотеатр и не забывать его посещать. Это совсем другие ощущения, нежели смотреть фильм в кинозале. Обязательные и безоговорочные, ежедневные прогулки на улице. Полчаса перед сном. А супер-вариант, утренняя пробежка под любимую музыку», - рассказала Татьяна в соцсетях.

Кроме того, девушка посоветовала устроить пикник, поиграть в игры на свежем воздухе, а для того, чтобы освободить место новому - предложила разобрать гардероб и избавиться от накопленного лишнего, что лежит еще с прошлого лета. Певица уверена, что в это жаркое время обязательно нужно узнать что-то новое: прочитать книги, посетить новую страну, разучить танец.

«Давайте сделаем это лето особенным и проживем его с пользой. Всем нам - ярких событий и интересных людей в это прекрасное время года», - жизнерадостно обратилась к подписчицам Татьяна.

«Вы потрясающая, женственная, гармоничная. Одна из тех, на кого хочется равняться», «Супер, сказано от души», «Всегда новое, всегда обворожительное», «Ты, такая бесконечно нежная, изысканно утонченная и ошеломляюще изумительная!» - не остались в долгу фолловеры.

Источник: Блокнот

 
По теме
Подобные письма получает Алана Мамаева. - Комсомольская правда Такое письмо от ведомства получили Радио "Комсомольская правда" и жена футболиста, Алана Семен ЕЛЕНИН Итак, Мосгорсуд 18 декабря отклонил апелляцию защиты фигурантов громкого «дела футболистов».
18.12.2018
 
Медикам необходимо постоянно поддерживать свой профессиональный уровень, а для этого у роддома должно быть хотя бы 500 родов в год. Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ - Комсомольская правда Ребенок погиб, а женщина требует с медиков полтора миллиона рублей Ольга ГОПАЛО Не иначе как страшным сном может назвать 26-летняя жительница Ростовской области то, что с ней произошло летом этого года.
18.12.2018
Старайтесь не находиться в одиночестве на улице в позднее вечернее и ночное время суток, избегайте малолюдных подворотен, переулков, дворов, пустырей.
17.12.2018 ГУ МВД Ростовской области
В общежитие пришлось вызывать Росгвардию Фото: СОЦСЕТИ - Комсомольская правда Горстка дерзких студентов держала в страхе весь район – пришлось вызывать в общежитие РГГРУ спецназ Росгвардии [фото, видео] Александр БОЙКО @AlexBoykoKP «Руки так, чтобы я их видел, смотреть в пол!» Вдоль общего коридора,
18.12.2018 Комсомольская правда
Один из участников истории может поменять свой юридический статус Рустем АХУНОВ Коллегу уфимской дознавательницы, изнасилованной старшими по званию, могут обвинить в соучастии в групповом изнасиловании.
17.12.2018 Комсомольская правда
Эксперты объяснили, как извращенцы ловят в свои сети детей Александр РОГОЗА @rogozavr Сайт, где в аренду предлагали девочек и мальчиков, на прошлой неделе разоблачили активисты, которые борются с педофилами.
15.12.2018 Комсомольская правда
«ОБЩЕСТВЕННИК ГОДА-2018» УЧИТСЯ В ПОЛИТЕХЕ! - Новочеркасский политехнический институт Наш студент технологического факультета, активист Института международного образования ЮРГПУ(НПИ) научный деятель и талантливый организатор Асадулло Раджабов стал одним из лауреатов таджикской национальной премии «Студен
18.12.2018 Новочеркасский политехнический институт
У самовара - Центральная библиотечная система Ростова-на-Дону В Детской библиотеке имени П. В. Лебеденко состоялась литературная гостиная «Предновогодние посиделки у самовара» , приуроченная к Международному дню чая .
18.12.2018 Центральная библиотечная система Ростова-на-Дону
Организаторы гастролей рассказали «КП» о закулисье шоу-бизнеса - тайны звезд от промоутеров Игорь ПОЛЯКОВ Российские звезды часто жалуются на проделки концертных промоутеров: то тут обманули, то там обокрали.
16.12.2018 Комсомольская правда
Накануне премьеры режиссер Валерий Локтионов рассказал о том, как проходили съемки [видео 18+] Ольга ГОПАЛО В четверг, 13 ноября, в Ростове-на-Дону стартует премьера фильма «Девяностые».
12.12.2018 Комсомольская правда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Министерство по физкультуре и спорту СБОРНАЯ РОССИИ – СЕРЕБРЯНЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТА ЕВРОПЫ Поистине век живи - век удивляйся.
18.12.2018 Министерство по физкультуре и спорту
БЛЕСТЯЩИЙ РЕЗУЛЬТАТ НАШИХ САМБИСТОВ - Новочеркасский политехнический институт Команда по самбо ЮРГПУ(НПИ) прекрасно выступила на финальном этапе Первых Всероссийских студенческих игр боевых искусств, прошедшем в Москве 15 декабря.
18.12.2018 Новочеркасский политехнический институт
18 декабря спортсменка из Ростова-на-Дону отмечает 24-летие Виктор ГОВОРОВ 18 декабря Олимпийской чемпионке-2016 в Рио по синхронному плаванию из Ростова-на-Дону Владе Чигиревой исполняется 24 года.
18.12.2018 Комсомольская правда
Don-TR - ГТРК Дон-ТР На трассе М-4 «Дон» в Красносулинском районе Ростовской области при осмотре микроавтобуса Volkswagen полицейские совместно с ветеринарными инспекторами обнаружили 400 килограммов лососевой икры без документов,
17.12.2018 ГТРК Дон-ТР