Более 250 человек приняли участие в акции «Будь уверен! Будь здоров!»

Более 250 человек приняли участие в акции «Будь уверен! Будь здоров!» - Администрация Ростовской области
Фото: www.donland.ru

В Ростовской области прошла акция «Будь уверен! Будь здоров!».

Более 250 человек воспользовались возможностью и бесплатно проверили свои бытовые тонометры на точность показаний и получили заключения специалистов.

Мероприятие было организовано Федеральным агентством по техническому регулированию и метрологии (Росстандарт).

Справочно. Замерять кровяное давление необходимо в состоянии покоя. Для этого перед процедурой рекомендованы 5 – 10 минут отдыха. Не стоит измерять давление сразу после волнения, еды, зарядки, принятия ванны. После употребления крепкого чая, кофе, какао, курения необходим интервал   в 1-2 часа.

Давление измеряют утром, не ранее чем через 1 час после сна. При необходимости повторное измерение проводится вечером.

Измерение артериального давления проводится сидя. Сидеть нужно прямо, с опорой для спины, ноги стоят на полу, не перекрещены. Руку нужно положить на ровную поверхность так, чтобы плечо было на одном уровне с проекцией сердца, ладонью вверх. Шланг не должен пережиматься рукой. Во время процедуры нужно расслабиться, нельзя шевелиться, разговаривать.

Лежа давление измеряется только в экстренных случаях, когда невозможно усадить пациента. Руку нужно выпрямить, положить ладонью вверх, слегка отвести от туловища.

Кардиологи советуют постоянно мерить давление на двух руках. Это нужно для контроля правильности процедуры и раннего выявления серьезных нарушений. В норме разница показателей не должна превышать 10 мм рт. ст. Пульс на обеих руках одинаков.

Управление информационной политики правительства Ростовской области

@ Третьякова Елена Анатольевна , сотрудник управления,
тел. (863) 252-17-01

 
По теме
Только когда он под утро заснул, они смогли вырваться на свободу. Каменский районный суд вынес приговор 34-летнему жителю области, обвиняемому в незаконном лишении свободы в отношении двух лиц,
21.02.2020 Газета Вперёд
Ущерб составил около 4 тысяч рублей. Преступника разыскивают. 17 февраля читатели сообщили, что на улице Свободы были два случая нападения неизвестного на мужчину на прошлой неделе и на женщину пару дней назад.
21.02.2020 Газета Вперёд
Проведенный анализ состояния аварийности на территории Ростовской области с января по февраль 2020 года указывает на необходимость принятия дополнительных мер по снижению числа ДТП.
21.02.2020 Газета Донские огни
Читаем Вениамина Жака - Центральная библиотека Читаем Вениамина Жака В рамках Межрегиональной сетевой акции «Читаем Вениамина Жака» в Детском отделении Красносулинской межпоселенческой центральной библиотеки состоялся литературный час «Большое сердце поэта» ,
Центральная библиотека
22.02.2020
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Усть-Донецкий район 2020 год – особенный в летописи «сердца Дона» - юбилейный! Мы отметим важные даты – 55-летие со дня основания Усть-Донецкого района и 60-летие поселка Усть-Донецкий!
Усть-Донецкий район
21.02.2020
О них посетители вспомнят на новой выставке в Ростовском музее изобразительных искусств Ведь это «три кита», на которых в середине 1980-х годов сформировался стиль художника Андрея Колкутина.
21.02.2020 Газета Наше время
Оно давно  стало домом для Ростовского молодежного театра Празднование 120-летия здания театра совместили с другой красивой датой: на календаре самого  Ростовского молодежного уже 90-й театральный сезон.
20.02.2020 Газета Наше время
Донской Императора Александра III казачий кадетский корпус победил в военно-спортивных соревнованиях - Администрация Ростовской области В Новочеркасске состоялись военно-спортивные соревнования, участниками которых стали воспитанники четырех казачьих кадетских корпусов Ростовской области, команды Новочеркасского суворовского военного училища МВД России,
Администрация Ростовской области
21.02.2020
p2102_5 - Администрация г. Шахты 16 февраля 2020 года в г.Ростове-на-Дону состоялся открытый областной турнир по смешанным единоборствам ММА и Панкратион «Новый поток».
Администрация г. Шахты
21.02.2020
Участник Великой Отечественной войны А.И.Лысенко. В Константиновском районе продолжается вручение памятных юбилейных медалей «75 лет Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.» .
21.02.2020 Газета Донские огни
  В ходе рабочей поездки в наш район министр по физической культуре и спорту области Самвел Аракелян высоко оценил двукратную победу нашей сборной команды в  Спартакиаде Дона.
21.02.2020 Портал Перекресток
У Александра Логинова изъяли компьютер и телефон - Комсомольская правда У Александра Логинова изъяли компьютер и телефон [обновляется] Александра КОЧНЕВА Екатерина БЕЛОКОНОВА Утром в субботу, 22 февраля, полиция Италии нагрянула с обысками в номера отеля,
Комсомольская правда
22.02.2020