В День физкультурника на Гребном канале провели утреннею зарядку

Ростовская область, 16 августа 2021. Телеканал «ДОН 24». Утро на Гребном канале было дождливым и немного прохладным, но совсем не сонным. Темп ранней активности задавали олимпийские чемпионы и Ростовские фитнес-тренеры.

Вартерес Самургашев, чемпион Олимпийских игр по греко-римской борьбе: «Ничего сложного на самом деле нету. Просто надо начать. Друг на друга посмотрели, уже заразились и сами захотели что-то делать, в стороне не стоять, а поддерживать друг друга. Мы заняли третье общекомандное место после Москвы и Московской области по медалям олимпийским и это, конечно, хороший шаг в развитии в дальнейшем дети приходят в секции, открываются еще клубы».

На футбольном поле Гребного собрались свыше 3х десятков человек. Не обошлось без прыжков, в дело также пошли отжимания, приседания и махи руками.

Лариса Коробейникова, чемпионка Олимпийских игр по фехтованию: «Мы должны размять все суставы, чтобы не получить травмы, плюс это всё должно быть потихонечку, неспеша — растянуть мышцы. Если начинающий человек, если это просто зарядка — хотя бы минут 15, пускай начнет с этого и потихонечку увеличивает время. Переходит от зарядки уже к каким-то другим упражнениям: бегу, силовым упражнениям».

Отмечать День физкультурника общественной тренировкой - почти традиция. В этом, как и в прошлом году, в Донском крае праздновать главный физкульт-день хотели с размахом. Но и в 20м, и в 21м планы скорректировали противопандемические меры.

Самвел Аракелян, министр по физической культуре и спорту РО: "Люди — они разные, кому-то утром намного тяжелее, чем вечером СКЛ Я бы сказал, что необходимо каждому человеку набирать определенное количество движений в день. И чем больше, тем лучше. И это возможно в любое время дня, в любом месте».

Бег на месте, наклоны и другие упражнения можно выполнять самостоятельно: дома или на открытой спорт площадке в вашем районе, говорят специалисты. Главное, тратить энергию, которую мы получаем с пищей, и разгонять гиподинамическую усталость.

Ещё новости о событии:

Ростовская область, 16 августа 2021. Телеканал «ДОН 24». Утро на Гребном канале было дождливым и немного прохладным, но совсем не сонным.
19:41 16.08.2021 Don24.Ru - Ростов-на-Дону
В минувшую субботу на гребном канале «Дон» все желающие могли присоединиться к утренней зарядке в честь Дня физкультурника, которую провели олимпийские чемпионы Лариса Коробейникова и Вартерес Самургашев.
18:22 16.08.2021 Znamenka.Info - Новошахтинск
Любители здорового образа жизни отметили свой профессиональный праздник. А количество физкультурников в регионе растёт год от года.
17:05 16.08.2021 ГТРК Дон-ТР - Ростов-на-Дону
В минувшую субботу на гребном канале «Дон» все желающие могли присоединиться к утренней зарядке в честь Дня физкультурника , которую провели олимпийские чемпионы Лариса Коробейникова и Вартерес Самургашев.
15:14 16.08.2021 Администрация Ростовской области - Ростов-на-Дону
Ростовская область, 16 августа 2021. Телеканал «ДОН 24». Ни прогнозируемый дождь, ни раннее утро не остановили желающих отметить День физкультурника.
14:16 16.08.2021 Don24.Ru - Ростов-на-Дону
Спортивные мероприятия организовали по инициативе «Единой России» Участие во встречах со спортсменами приняли люди разных возрастов и уровней физической подготовки.
14:07 16.08.2021 NovostiDona.Ru - Ростов-на-Дону
Спортивные мероприятия организовали по инициативе «Единой России». Участие во встречах со спортсменами приняли люди разных возрастов и уровней физической подготовки.
13:32 16.08.2021 Единая Россия - Ростов-на-Дону
На гребном канале отпраздновали День физкультурника Зарядка на гребном канале.
12:55 16.08.2021 RuffNews.Ru - Ростов-на-Дону
Праздник отметили на гребном канале Зарядка с олимпийскими чемпионами.
12:08 16.08.2021 DonNews.Ru - Ростов-на-Дону
В Федерации профсоюзов Ростовской области продолжается практика формирования здорового образа жизни.
11:57 16.08.2021 Федерация профсоюзов - Ростов-на-Дону
Уважаемые педагоги физической культуры и спорта,  спортсмены, ветераны спорта и все, кто ведет здоровый образ жизни!
10:56 16.08.2021 Ремонтненский район - Ремонтное
Традиционно во вторую субботу августа вся Россия празднует День физкультурника – профессиональный праздник работников физической культуры и спорта и всех любителей активного образа жизни.
08:37 16.08.2021 Библиотека им. Ф.П. Крюкова - Константиновск
Руководитель Федерации функционального многоборья Ростовской области Иван Любицкий//Фото: из личного архива Модель правильного образа жизни общественным организациям трудно донести до общества в период пандемии,
08:36 16.08.2021 Эксперт Юг - Ростов-на-Дону

Новости соседних регионов по теме:

В течении всего дня на разных площадка города проходили соревнования во всевозможных видах спорта.
16:54 16.08.2021 Администрация г. Новомосковск - Новомосковск
День физкультурника отметили в Уссурийске Утро горожане встретили зарядкой с чемпионом.
23:53 16.08.2021 Ussurbator.Ru - Уссурийск
До праздничной даты и после нее в областном центре прошли тематические мероприятия.
14:58 16.08.2021 Единая Россия - Белгород
Фото: Мир БелогорьяПровести утро с пользой и зарядиться энергией на всю неделю под руководством опытного наставника – такую возможность белгородцам в это воскресенье подарил проект «Зарядка с чемпионом».
14:42 16.08.2021 Мир Белогорья - Белгород
В День физкультурника на стадионе «Металлург» в городском парке Солнечногорска прошла масштабная зарядка.
14:27 16.08.2021 Газета Сенеж - Солнечногорск
В День физкультурника на стадионе «Металлург» в городском парке Солнечногорска прошла масштабная зарядка.
13:36 16.08.2021 Solntv.Ru - Солнечногорск
В эту субботу Новомосковск отметил День физкультурника. Это праздник не только профессиональных спортсменов, но и тех, кто просто бегает по утрам, танцует зумбу или любит велопрогулки.
12:20 16.08.2021 Администрация г. Новомосковск - Новомосковск
В рамках празднования Дня физкультурника в Люберцах прошла Всероссийская акция «Зарядка с чемпионом» При поддержке партии «Единая Россия» разминку провела российская спортсменка,
12:03 16.08.2021 Единая Россия Люберцы - Люберцы
В День физкультурника на стадионе «Металлург» в городском парке Солнечногорска прошла масштабная зарядка.
11:48 16.08.2021 Администрация Солнечногорского района - Солнечногорск
Фото: okuvshinnikov.ru Участниками мероприятия на стадионе «Динамо» стали более 150 человек.
10:04 16.08.2021 Gorodvo.Ru - Вологда
Ямал присоединился ко всероссийской акции «Зарядка с чемпионом» по инициативе «Единой России»,
08:37 16.08.2021 Единая Россия - Салехард
Оренбургские партийцы начали День физкультурника с зарядки, которую провёл лучший тренер региона Дмитрий Скопинцев День физкультурника для жителей Оренбуржья — праздник значимый.
17:36 15.08.2021 ЛДПР - Оренбург
Ежегодно во вторую субботу августа по всей стране отмечается День физкультурника.
20:00 14.08.2021 Info-rm.Com - Саранск
Мероприятия, посвященные этому празднику, прошли во Дворце спорта «Олимпийский».
19:20 14.08.2021 Чехов сегодня - Чехов
В рамках празднования Дня физкультурника в Люберцах прошла Всероссийская акция «Зарядка с чемпионом», сообщает пресс-служба администрации округа.
19:20 14.08.2021 LubertsyRIAMO.Ru - Люберцы
Ежегодно во вторую субботу августа в России отмечается День физкультурника.
16:00 14.08.2021 ГУОР г. Бронницы - Бронницы
В рамках празднования Дня физкультурника в Люберцах прошла Всероссийская акция «Зарядка с чемпионом».
18:35 14.08.2021 Люберецкая газета - Люберцы
Депутат Государственной Думы РФ от Татарстана, заслуженный тренер России Ольга Павлова в День физкультурника провела зарядку для жителей республики.
18:23 14.08.2021 ИА Татар-информ - Казань
В рамках празднования Дня физкультурника в Люберцах прошла Всероссийская акция «Зарядка с чемпионом».
18:21 14.08.2021 Телеканал ЛРТ - Люберцы
 
По теме