Если вы хотите получить от пляжного отдыха максимальное удовольствие и укрепить здоровье, загореть, провести отдых приятно, то вам, конечно, следует рассматривать пляжи особенные.
Первым делом, надо иметь в виду собственные пляжи санаториев, которые получили статус лечебных. В этом случае на совершенно законных основаниях такой пляж огораживают и пропускают на него только по санаторным книжкам. Это гарантирует как минимум то, что рядом будут находиться и плавать только отдыхающие в этом конкретном санатории. Пляж не будет перенаселённым, инфраструктура обычно на таких пляжах хорошая, а пляжные услуги, будь то тенты, зонты, шезлонги, душ, туалет, медпункт.
Правда, не у всех санаториев есть такие закрытые пляжи - это нужно учесть. К тому же путёвка в санаторий обычно процентов на 30-50 дороже, чем стоимость размещения в отеле.
Второй вариант, который следует рассмотреть, это отдалённые от цивилизации и крупных городов и посёлков специально выстроенные курортные городки и эллинги. Хотя вход для посторонних туда не закрыт, но, в силу удалённости, мало кому в голову придёт приходить на купание сюда.
Чаще всего такие пляжи тоже довольно хорошо оборудованы и поддерживаются в приличном состоянии. Риск подхватить инфекцию от морской воды и разносчиков "пахлавы медовой" здесь минимален.
Если же нет материальной или иной возможности отдыхать на таких пляжах, выбирайте всё-таки те, которые находятся подальше от массовых народных троп. Многие просто ленивы и не хотят далеко ходить от места, где живут. Для тех, кто беспокоится о своём здоровье и не ленится, это даже на руку.
Старайтесь при планировании отдыха, особенно в высокий сезон, когда вода сильно прогревается, выбирать пляжи, которые находятся не глубоко в бухтах, а на берегах открытого моря: здесь вода обновляется быстрее, а концентрация болезнетворных бактерий меньше.
Очень опасными являются пляжи, по которым протекают различного рода ручейки или где горные речушки впадают в море. Ручейки могут запросто оказаться канализационными стоками, а прямо в речку местные жители, сдающие жильё отдыхающим, зачастую выводят туалетные стоки. Так что отдыхая поблизости от такого "ручейка", вы рискуете получить большой букет заболеваний, в лучшем случае - кишечную палочку.
Избегайте глубокого моря у берега. Если это, конечно, не дикий пляж, где сразу с берега глубина и камни, а купаться даже в лёгкий шторм опасно, чаще всего у глубоких пляжей от берега до резкого спуска не более 3-4 метров. Дети и люди, плохо умеющие или вовсе не имеющие плавать, толпятся здесь. А это и детские испражнения, и плёнка от всевозможных кремов, и смывы с грязных рук и кожи - всё в большой концентрации.
Если всё же нет выхода и приходится отдыхать именно на таком пляже, старайтесь быстро проходить людное место и отплывать от берега. По возвращении - сразу под душ.
Также старайтесь избегать и мелких пляжей. Если на большом участке от берега мелко, здесь вода особенно прогревается, а значит - быстро развиваются болезнетворные бактерии.
Не гонитесь за слишком тёплой водой - морская вода выше 24-25 градусов является прекрасным "бульоном" для развития микроорганизмов. А потому в высокий сезон лучше не Абхазия и Большой Сочи, а Анапа и Крым, где вода на пляжах всё-таки попрохладнее.
Мы недавно уже рассказывали о том, чего нужно особенно бояться на Чёрном море. Надеемся, и эти наши советы позволят вам отдохнуть у моря с пользой для здоровья.
