Ростовская область, 11 июля 2024. DON24.RU. С начала лета в Ростовской области уже утонул 21 человек. Большинство трагедий произошло в местах, которые не предназначены для купания, следует из данных ГУ МЧС России по Ростовской области.
О том, как купаться в водоемах и не допустить трагедии, разобралась корреспондент ИА «ДОН 24».
В какое время лучше всего купатьсяСпециалисты рекомендуют выбирать время в те дни, когда температура воздуха поднимается выше 20–25 °C, а вода прогревается минимум до 15–18 °С.
Лучше всего идти на пляж утром или вечером. Стоит избегать купания в промежуток с 12 до 15 часов, так как резко возрастает риск перегрева, получения солнечного или теплового удара.
Для купания следует выбирать безветренную погоду. Также следует обратить внимание на штормовые предупреждения.
«Купание запрещено» – не просто табличкаНа сегодняшний день в регионе действуют 95 пляжей, 17 из которых предназначены для детей. При этом сотрудники МЧС выявили 72 места массового несанкционированного купания.
Первое правило безопасного купания гласит: не заходить в воду в незнакомых и не оборудованных для этих целей местах. При нырянии человек может удариться головой о дно или предметы в водоеме, получить травму, в некоторых случаях потерять сознание и погибнуть.
Еще одна опасность, которая подстерегает любителей охладиться в незнакомых местах, – подводные течения. Порой они могут быть достаточно сильными и унести человека на несколько метров вглубь водоема или от берега.
Кроме того, в водоемах существует большое количество микроорганизмов, способных вызывать у человека тяжелые заболевания.
Алкоголь и купание несовместимыПо данным МЧС России, около трети всех утонувших были пьяны. Люди приходят на водоемы и не брезгуют захватить с собой баночку-другую пива или других более крепких алкогольных напитков.
Именно в состоянии алкогольного опьянения человек забывает об осторожности, лезет на глубину и купается в шторм. Под действием спиртного у него отключается чувство опасности, боль притупляется. Пьяные плохо держатся на воде, могут легко захлебнуться или не выплыть на берег из-за нарушения координации и недостатка сил.
В этой ситуации действует лишь одно простое правило – алкоголь и отдых на воде несовместимы. Даже в небольших количествах.
Еще несколько важных правилВ МЧС России по Ростовской области напомнили, что при купании запрещается:
Чтобы помочь человеку, который тонет, МЧС России рекомендует крикнуть утопающему, что вы идете на помощь. Приближаясь к нему, следует успокоить и поднырнуть под него и начать двигаться к берегу. Нельзя позволить утопающему схватить вас за руки, шею или ноги.
Если человек уже ушел под воду, то у вас есть около шести минут. Все это время нельзя оставлять попытки помочь человеку.
Когда утопающий оказывается на берегу, следует понять, насколько критична ситуация. Самым сложным случаем считается отсутствие признаков жизни.
В МЧС России по Ростовской области рекомендуют положить пострадавшего животом на свое колено, чтобы голова смотрела вниз, и сильно надавить. Вода должна выйти из желудка и дыхательных путей. После этого необходимо расстегнуть пояс и снять верх одежды, при его наличии.
Далее следует приступить к искусственному дыханию.
«Встаньте на колени с левой стороны, максимально запрокиньте голову потерпевшего и, сместив челюсть вниз, раскройте ему рот. Сделайте глубокий вдох, приложите свои губы к губам потерпевшего (рекомендуется через платок или марлю) и силой вдохните воздух. Ноздри пострадавшего при этом надо закрыть рукой. Выдох произойдет самостоятельно. Если у пострадавшего не бьется сердце, искусственное дыхание надо сочетать с непрямым массажем сердца», – сказано в памятке министерства.
Из рекомендаций Минздрава России следует, что непрямой массаж сердца подразумевает надавливания на грудную клетку в количестве 30 надавливаний с частотой от 100 до 120 надавливаний в минуту на глубину 5–6 см у взрослого человека. У детей продавливания рассчитываются на глубину 1/3 грудной клетки с частотой 100–120 надавливаний в минуту. После 30 надавливаний необходимо сделать два вдоха искусственного дыхания.
Если нужна помощь вамВ случае, если человек чувствует, что начинает тонуть, в первую очередь нужно попытаться лечь на спину и сделать глубокий вдох. После этого попробовать доплыть до берега в спокойном темпе.
Необходимо попробовать плыть в сторону берега или ухватиться за камень, бревно или дерево. Конечно, следует позвать на помощь.
«Если вы заплыли слишком далеко, устали и, оглянувшись на далекий берег, испугались, что не сумеете вернуться, тогда вам поможет умение отдыхать на воде: лягте на спину, расправьте ноги и руки, расслабьтесь и отдохните 2–3 минуты, лишь легкими движениями рук и ног помогая себе удерживаться в горизонтальном положении», – рассказали в ведомстве.
При сильном течении не стоит с ним бороться. В этом случае главная задача – удержаться на поверхности воды и не растратить силы.
Ксения Касымовская ИА «ДОН 24»
